FISH:快樂工作法

課程背景：

工作中，您是否發(fā)現(xiàn)正在被這樣的問題所困擾？

1.作激情不再，患上了流行的“拖延癥”

2.每天都忙忙碌碌，卻又收效甚微

3.工作思路越來越僵化，很難創(chuàng)造性的解決問題

4.同事之間相互傳遞“情緒垃圾”

5.對周圍的一切充滿了無力感

6.一到周一就頭痛，一到周五就興奮

……

課程時間：1天/6小時

課程對象：適合基層員工

課程人數(shù)：40人

課程特色：

微軟、強(qiáng)生等世界500強(qiáng)企業(yè)著名培訓(xùn)課程《魚》，全方位幫助員工喚起工作熱情，釋放潛能。由內(nèi)（員工意愿）而外（員工能力）改變困擾員工工作低效的問題，引導(dǎo)樂于追求快樂的員工如何能夠把工作由包袱變成動力，創(chuàng)造具有強(qiáng)烈意愿和高效率的工作氛圍，讓員工喜愛他們所從事的工作。

課程目標(biāo)：

不但傳授學(xué)員“投入”的工具，同時解決影響其工作效率意愿的問題

在壓力狀態(tài)下運用調(diào)整狀態(tài)、創(chuàng)意思維的工具，改善工作質(zhì)量，提升工作效能

由內(nèi)而外建立“操之在我”的工作心態(tài)，成為“快樂工作”的踐行者

實施安排：40% 概念方法工具的講解；20%學(xué)員反思；40%討論互動練習(xí)。

課程大綱：

第一講：開場

1.“工作現(xiàn)狀”自測及分析

2.錄像：到美國西雅圖派克魚市參觀一下

3.引導(dǎo)學(xué)員思考“快樂工作”的核心

第二講：投入

一、錄像：派克魚市的“投入”給我們的啟示

1.投入=能力 目標(biāo) 意愿

2.把握方向：

SMART原則（練習(xí)：分別寫出自己的一條工作目標(biāo)及生活目標(biāo)，并進(jìn)行優(yōu)化）

里程碑原理

融入團(tuán)隊目標(biāo)

二、關(guān)注效率：

1.像理財一樣進(jìn)行時間管理

2.我的“投入”改進(jìn)行動計劃

第三講：玩

一、錄像：派克魚市的“玩”給我們的啟示

二、把工作當(dāng)作“玩”與把“玩”變成工作的差異：

1.“玩”的價值

2.“玩”的障礙

三、創(chuàng)建“玩”的工作氛圍

1.無中生有——主動創(chuàng)新（示范后，學(xué)員根據(jù)工作自定題目練習(xí)）

2.自我挑戰(zhàn)——被動創(chuàng)新（示范后，學(xué)員根據(jù)工作自定題目練習(xí)）

四、我的“玩”改進(jìn)行動計劃

第四講：讓別人快樂

一、錄像：派克魚市的“讓別人快樂”給我們的啟示

二、成為激情“自燃品”的核心

1.“別人”是誰？

2.讓同事快樂的技巧（情感銀行成長）

3.讓上司快樂的技巧（幫助上級成功）

4.讓客戶快樂的技巧（幫助客戶成就）

三、課堂游戲：“感恩的心”

四、我的“讓別人快樂”改進(jìn)行動計劃

第五講：選擇你的態(tài)度

一、錄像：派克魚市的“選擇你的態(tài)度”給我們的啟示

二、NLP理解層次：使我們看到的世界不同

1.基于NLP理解層次的自我分析

2.關(guān)注圈與影響圈：掌握情緒主動權(quán)

三、心態(tài)調(diào)節(jié)的ABC理論：操之在我

1.情緒的秘密

2.認(rèn)知扭曲帶來的負(fù)面情緒

3.ABC理論的實踐

四、我的“選擇你的態(tài)度”改進(jìn)行動計劃

課程總結(jié)及行動計劃分享