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石林萍
  • 石林萍國家人力資源管理師,美國AACTP行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)師(ICF)
  • 擅長領(lǐng)域: 情緒與壓力管理 陽光心態(tài) 溝通技巧 團(tuán)隊(duì)管理
  • 講師報(bào)價(jià): 面議
  • 常駐城市:鄭州市
  • 學(xué)員評價(jià): 暫無評價(jià) 發(fā)表評價(jià)
  • 助理電話: 15628862753 QQ:2703315151 微信掃碼加我好友
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成長思維—陽光心態(tài)踐行者

主講老師:石林萍
發(fā)布時(shí)間:2021-08-02 10:44:20
課程詳情:

【課程背景】

職場的競爭表面上是知識、能力、職位、業(yè)績、關(guān)系的競爭,實(shí)質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人
生態(tài)度的競爭。那么,你認(rèn)為:
如何改變個(gè)體思維認(rèn)知,打造自己的信念系統(tǒng)?
如何激發(fā)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,不斷提升自我能力?
如何通過模型了解自我心理動(dòng)態(tài)?
如何成為一個(gè)陽光積極的人?
個(gè)人管理和企業(yè)發(fā)展之間存在什么關(guān)系?
本課程設(shè)計(jì)從個(gè)體信念系統(tǒng)入手,通過大量生動(dòng)的案例,讓員工引起共鳴,激發(fā)員工內(nèi)
驅(qū)力;通過理性個(gè)體和職位模型分析,驅(qū)動(dòng)外驅(qū)力,從而改變和影響員工的思維習(xí)慣和
行為習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)雙贏。

【課程目標(biāo)】

1.認(rèn)識情緒和壓力的來源
2.導(dǎo)入成長思維,激發(fā)內(nèi)驅(qū)力
3.建立深刻的自我認(rèn)知,了解養(yǎng)成高效習(xí)慣的重要性
【課程對象】
全體員工
【課程時(shí)長】
1天
【課程形式】
講解、互動(dòng)、案例分析、活動(dòng)參與

【課程大綱】
引言篇
【課程設(shè)計(jì)邏輯】
1)信念
2)目標(biāo)
3)行為
總結(jié):信念為目標(biāo)服務(wù),目標(biāo)決定行為,行為強(qiáng)化信念
【課前思考】
智慧三思

第一篇:情緒壓力來源——先來認(rèn)識情緒和壓力
1.情緒種類
2.情緒處理方法
1)感性情感處理法
2)理性情感處理法
3.為什么有情緒
1)反應(yīng)情緒的三葉草模型
2)從自我和角色的角度如何看待情緒

第二篇:突破思維慣性——思維定式受哪些因素的影響
1.想法
案例:貼標(biāo)簽
案例:加班被吵
案例:性格不合
2.方法
案例:買火車票
3.做法
案例:右手刷牙/同一條路
4.心態(tài)影響生理
案例:囚犯
5.心態(tài)影響能力
九個(gè)人過橋
男女有別

第三篇、導(dǎo)入成長思維——成長思維有哪些模型
1.情緒ABC理論
1)案例:加班給老板方案被老板批評
2)如何導(dǎo)正深層信念
2.情感賬戶
1)案例:如何幫助閨蜜
2)視頻:《水知道》
3)如何向情感賬戶存錢
3.關(guān)系思維
1)思考:我們是選擇還是被選擇?
2)互動(dòng):理想中的樣子
4.自證預(yù)言
1)故事:男人沒有一個(gè)好東西
2)視頻賞析:愿景板
3)互動(dòng):夢想清單

第四篇:養(yǎng)成高效習(xí)慣——如何用行為驅(qū)動(dòng)內(nèi)在
習(xí)慣一:積極主動(dòng)
1.思考:為什么要把組織當(dāng)做自己的事業(yè)?
1)觀點(diǎn)分析:想擁有一家自己的企業(yè),先把這個(gè)企業(yè)當(dāng)做自己的企業(yè)
2)觀點(diǎn)分析:企業(yè)提供的培訓(xùn)
2 .研討:工作中缺乏動(dòng)力深層次的原因是什么?
1)互動(dòng):樹的啟示
2)結(jié)論:內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力
習(xí)慣二:覺察自省
1.反思有術(shù)
1)思考:世界上最難的事情,最容易的事情?
2)探討:人過馬路闖紅燈
3)思考:一個(gè)企業(yè)最大的敵人是誰
2.兼善天下
1)互動(dòng):畫一顆樹
2)解析:善惡的天平
習(xí)慣三:學(xué)習(xí)意識
1.視頻賞析
2.善用大腦,開發(fā)右腦
案例:全腦開發(fā)的課

授課見證
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Office超級實(shí)戰(zhàn)派講師,國內(nèi)IPO排版第一人

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