一、課程基本理論

測試你的思維方式

不同的焦點，不一樣的結局

了解孩子的發展狀況

了解孩子的情緒

父母的成長旅途

建立新的親子關系模式 

二、改變父母與孩子的方法

1.       不預設立場——站在孩子的立場看問題

2.       放棄無效的方法——如果沒有用，做點兒別的

3.       學會與問題共存——事情不會只有一個面向

4.       換個角度思考——沒有一件事只有負面意義

5.       將注意力放在解決問題上 

6.       教養沒有標；隹答案——孩子這么做一定有一千重要原因，

7.       重新建構——看見孩子的另一面

8.       創造成功經驗——讓孩子重獲信心

9.       SFBT贊美法——正向眼光對孩子的幫助

10.  相信孩子擁有解決問題的能力

11.  目的、行為與代價——讓孩子自發地修正偏差行為

12.  找到不同的合作方式——沒有不合作的孩子，只有不懂得方法的父母

13.  奇跡問句——當暫時找不到目標的擺脫困境法

14.  目標架構——幫助孩子找到方向

15.  例外問句——耐心引導孩子找到”成功的例外”

16.  無論是天使還是魔鬼都在細節中

17.  因應問句——幫助孩子從谷底上升

18.  一般化技巧——幫助孩子放下過于焦慮的情緒

19.  關系問句——善用重要他人對孩子的影響力

20.  量尺問句——幫助孩子在評估中覺察自己

21.  挑戰任務——讓孩子的成長更深化