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陳巧珍
  • 陳巧珍員工自我管理能力提升專家
  • 擅長領(lǐng)域: 員工管理 職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)規(guī)劃 陽光心態(tài) 管理技能提升
  • 講師報(bào)價(jià): 面議
  • 常駐城市:金華市
  • 學(xué)員評(píng)價(jià): 暫無評(píng)價(jià) 發(fā)表評(píng)價(jià)
  • 助理電話: 13140553134 QQ:2703315151
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職業(yè)素養(yǎng)修

主講老師:陳巧珍
發(fā)布時(shí)間:2024-09-23 14:49:39
課程詳情:

【課程背景】

以“思維認(rèn)知”為主線,通過“職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)效能、職業(yè)形象、職業(yè)技能”職業(yè)化四要素演繹職場(chǎng)中人才發(fā)展的核心訴求,并通過輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練。

解決職場(chǎng)效能低下現(xiàn)象:

做一天和尚撞一天鐘

制度執(zhí)行難

做事馬馬虎虎、敷衍了事

抱怨、推諉

工作毫無方向、效率低下……

本課程將針對(duì)以上問題以先破后立的形式,重塑正確的職業(yè)化認(rèn)知、行為和習(xí)慣。

【課程收益】

重塑職業(yè)化認(rèn)知思維,樹立正確的職業(yè)觀

掌握職場(chǎng)中必會(huì)的社交禮儀,打造職業(yè)化工作形象

學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)工作

掌握目標(biāo)管理的技巧,明確個(gè)人的工作方向,提高效能

掌握時(shí)間管理技巧,有效的提高個(gè)人工作績效

掌握有效職場(chǎng)溝通技巧,建立良好人際關(guān)系

【課程特色】

針對(duì)客戶需求定制課件,采用案例分析、分組討論、角色扮演,AB角訓(xùn)練、情景模擬和實(shí)戰(zhàn)演練,課程氛圍輕松活潑,激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,在內(nèi)在感悟和方法練習(xí)中獲得技能提升,改善心態(tài)績效和行為績效

【課程對(duì)象】

新員工、公司骨干員工、初級(jí)管理者

【課程時(shí)間】

2天(6小時(shí)/天)

【課程大綱】

一、破冰活動(dòng),分組團(tuán)建

1、熱身活動(dòng)

通過《人員探尋》游戲,讓大家快速放開,相互認(rèn)識(shí)。

2、團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》

分組,組建團(tuán)隊(duì),設(shè)計(jì)隊(duì)旗;

討論列出職業(yè)素養(yǎng)困擾問題和培訓(xùn)期待、并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示PK

二、轉(zhuǎn)換思維:拓寬職業(yè)化認(rèn)知思維

1、何為認(rèn)知

認(rèn)知的定義

【測(cè)驗(yàn)】美女VS老婦

認(rèn)知-態(tài)度-行為-結(jié)果

認(rèn)知的意義

人的能力模型圖

2、找到對(duì)工作的正確認(rèn)知

思維轉(zhuǎn)換:另一個(gè)角度看問題的頓悟感

【案例】這是燈塔

【思考】我們?yōu)槭裁匆ぷ?&工作能給我們帶來什么?

工作的正確認(rèn)知:做自己的CEO

人生路線圖

經(jīng)營品牌的三種方式

3、職業(yè)本質(zhì)的探索

職場(chǎng)的定義

職業(yè)VS業(yè)余

職業(yè)化的三大要義:標(biāo)準(zhǔn)化、流程化、制度化

【頭腦風(fēng)暴】周圍哪些不夠職業(yè)化的?哪些具有職業(yè)化?

三、積極主動(dòng):深化職業(yè)化效能本質(zhì)

(一)積極主動(dòng)

1、消極被動(dòng)模式

消極被動(dòng)的人容易被外界條件控制

消極被動(dòng)模式:以“刺激-回應(yīng)”理論為基礎(chǔ)

2、積極主動(dòng)模式

積極主動(dòng)的定義

“刺激-回應(yīng)&選擇的自由”

【案例】維克多·弗蘭克爾感人事跡

人類四大天賦

ü 自我意識(shí)| 想象力| 良知| 獨(dú)立意志

【案例】你在路上遇到一個(gè)人不懷好意的瞅你,你會(huì)怎么回應(yīng)?

3、采取主動(dòng)

主動(dòng)創(chuàng)造有力的環(huán)境

關(guān)注影響圈

【案例】糟糕的部門主管

影響圈思維解決三類問題

ü 直接控制| 間接控制| 無法控制

積極主動(dòng)的語言模式

【討論】明明知道抱怨沒有用,為什么還是忍不住抱怨?

【練習(xí)】找出一個(gè)在工作中倍感挫折的問題。

(二)得耐心者得天下

1、缺乏耐心,是人類的天性

2、金庸小說與即時(shí)滿足

3、人類的三重大腦:爬行腦、哺乳腦、理智腦

ü 三重大腦的高低之分

ü 人類天性:避難趨易和急于求成

ü 現(xiàn)實(shí)規(guī)則:保持耐心,延遲滿足

4、認(rèn)知規(guī)律,耐心的倍增器

ü 復(fù)利曲線

ü 舒適區(qū)邊緣

ü 成長權(quán)重對(duì)比

ü 學(xué)習(xí)曲線

5、怎樣擁有耐心

ü 放下心理包袱,坦然接納自己

ü 學(xué)會(huì)延遲滿足,變對(duì)抗為溝通

ü 主動(dòng)改變視角,賦予行動(dòng)意義

四、社交禮儀:打造職業(yè)化工作形象

1、禮儀的重要性

細(xì)節(jié)決定成敗

禮儀的本質(zhì)-尊重

禮儀的原則:3A原則

2、儀容儀表禮儀

頭發(fā)是你的第二張臉

職場(chǎng)服飾的選擇及注意事項(xiàng)

容光煥發(fā)全靠臉

3、言行舉止禮儀

儀態(tài)中各種姿勢(shì)的要領(lǐng)

【演練】坐姿| 站姿| 蹲姿| 眼神交流

商務(wù)接待中禮儀

【演練】行進(jìn)禮儀| 電梯禮儀| 介紹禮儀

【演練】握手禮儀 |名片禮儀| 乘車禮儀

五、專業(yè)主義:提升職業(yè)化工作技能

1、時(shí)間管理基本原理

效益=效能*效率*勤奮

時(shí)間管理的精髓:找到本質(zhì),拿到結(jié)果

【案例】杰斐遜紀(jì)念堂

【案例】停機(jī)的真正原因

【案例】任務(wù)=挖井,結(jié)果=挖到井水

【練習(xí)】九段秘書

2、有效的時(shí)間管理方法

優(yōu)先計(jì)劃管理

自我組織管理

猴子管理法

4、目標(biāo)管理

冰山理論——潛意識(shí)的神秘力量

目標(biāo)定制工具——生命平衡輪

目標(biāo)設(shè)定SMART原則

進(jìn)行目標(biāo)分解

PDCA與目標(biāo)達(dá)成

5、有效溝通的三個(gè)基本技能

深度聆聽的三個(gè)層次

聆聽的三個(gè)步驟

【練習(xí)】深度聆聽的練習(xí)

有效區(qū)別評(píng)判和觀察

積極性的反饋與發(fā)展性的反饋

【練習(xí)】反饋案例練習(xí)

提問的意義—探詢對(duì)方需求

溝通中提問技能的運(yùn)用

有效提問的類型

六、課程深化及落地

1、魚缸會(huì)議:接近更真實(shí)自己

2、行動(dòng)計(jì)劃安排

3、課程核心知識(shí)點(diǎn)圖片、訓(xùn)后改善動(dòng)力

其他課程

職場(chǎng)情緒與壓力管理
壓力與情緒管理
【課程背景】為什么那么多員工精神萎靡,工作積極性不高;每天都在抱怨,每天都在訴說自己的壓力;那么容易激怒,情緒那么高漲;員工總是患“心理感冒”,不少企業(yè)嘗試各種方式來激勵(lì)員工,但效果并不理想。根據(jù)前程無憂近期進(jìn)行的“職場(chǎng)人精神壓力調(diào)查”,結(jié)果顯示:85%的受訪者認(rèn)為現(xiàn)在的職場(chǎng)給他們帶來了壓力,29%的受訪者認(rèn)為“有較大壓力”,更有7%的受訪者認(rèn)為“壓力很大”。可見,職場(chǎng)人被壓力包圍是常態(tài)。壓力造成
TTT之課程呈現(xiàn)技巧
課程開發(fā)
【課程背景】TTT培訓(xùn)(培訓(xùn)師培訓(xùn)訓(xùn)練)一直是企業(yè)培訓(xùn)人才、選拔人才、發(fā)現(xiàn)人才的重要方式,通過企業(yè)的中高層管理干部或業(yè)務(wù)骨干進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)師技能訓(xùn)練,使其在企業(yè)當(dāng)中起到師傅、老師、教練的作用,從而提高員工的整體業(yè)務(wù)能力,完善企業(yè)的人才梯隊(duì),進(jìn)而促進(jìn)企業(yè)綜合競(jìng)爭力。但,現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師沒有經(jīng)過專業(yè)化的講課訓(xùn)練,在實(shí)際授課過程中常常會(huì)遇到如下問題:? 要上課了,不知道準(zhǔn)備什么?以及怎
新員工高效溝通
溝通技巧
【課程背景】什么叫溝通?怎么判斷溝通是有效的?溝通障礙是如何形成的?與不同層級(jí)的人該如何溝通?你很會(huì)說話,但接不到訂單;你情商很高,但別人卻不買賬;你水平很高,但找不到好的工作......溝通能力從來沒有像現(xiàn)在這樣成為職業(yè)人士成功的必要條件!溝通技能已經(jīng)成為現(xiàn)在職業(yè)人士必備的三項(xiàng)基本技能之一,一個(gè)職業(yè)人士成功的因素75%靠溝通,25%靠天才和能力。工作生活中的一切矛盾、誤會(huì)和沖突都與溝通不當(dāng)有關(guān),
職場(chǎng)社交禮儀
商務(wù)禮儀
【課程背景】在今天競(jìng)爭激烈的市場(chǎng)環(huán)境下 ,人才成為企業(yè)的主力軍。細(xì)節(jié)決定成敗,企業(yè)人員的一舉一動(dòng)代表了一個(gè)企業(yè)的行走的品牌和文化。職場(chǎng)社交禮儀作為一個(gè)活名片是每一個(gè)人員必備的職業(yè)技能。【課程收益】? 了解職場(chǎng)社交禮儀的內(nèi)涵,重塑對(duì)于禮儀認(rèn)知;? 糾正職場(chǎng)社交禮儀中常見的錯(cuò)誤,培養(yǎng)正確的職業(yè)習(xí)慣? 掌握基本的五大職場(chǎng)社交禮儀【課程特色】案例講解+大量真實(shí)案例+學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)演
職業(yè)素養(yǎng)修
職業(yè)素養(yǎng)
【課程背景】以“思維認(rèn)知”為主線,通過“職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)效能、職業(yè)形象、職業(yè)技能”職業(yè)化四要素演繹職場(chǎng)中人才發(fā)展的核心訴求,并通過輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練。解決職場(chǎng)效能低下現(xiàn)象:? 做一天和尚撞一天鐘? 制度執(zhí)行難? 做事馬馬虎虎、敷衍了事? 抱怨、推諉? 工作毫無方向、效率低下……本課程將針對(duì)以上問題以先破后立的形式,重塑正確的職業(yè)化認(rèn)知、行為和習(xí)
授課見證
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