【課程背景】

蝴蝶只有從內(nèi)而外、奮力沖破厚厚的繭殼，方能展開(kāi)翅膀飛向藍(lán)天；人類唯有從自己的內(nèi)心尋求答案，改變根深蒂固的思考定式與桎梏，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、成功面對(duì)挑戰(zhàn)、享受幸福完滿的人生。

本課程源自于美國(guó)知名顧問(wèn)史蒂芬·柯維的經(jīng)典著作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。出版三十余年以來(lái)，這本書(shū)已成為眾多世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)高管及員工的必讀書(shū)目，通過(guò)閱讀該書(shū)及相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，無(wú)數(shù)組織和個(gè)人皆獲得了前所未有的突破與改變。

從個(gè)人層面看，掌握七個(gè)習(xí)慣的職場(chǎng)人士在工作中更具主動(dòng)性，有強(qiáng)烈的目標(biāo)感和成就動(dòng)機(jī)，信奉長(zhǎng)期主義，面對(duì)困難與挑戰(zhàn)時(shí)更加從容。此外，他們的個(gè)人影響力會(huì)大大提升，更容易獲得他人的信任，更擅長(zhǎng)與他人溝通協(xié)作、與團(tuán)隊(duì)并肩作戰(zhàn)、與組織互相成就；

從組織層面看，當(dāng)七個(gè)習(xí)慣在企業(yè)內(nèi)部的達(dá)成共識(shí)、成為一種氛圍時(shí)，組織績(jī)效將會(huì)獲得長(zhǎng)期持久的提升，而非“打雞血”式的短暫改變；部門(mén)內(nèi)部與跨部門(mén)溝通、與客戶的溝通會(huì)更加順暢；組織的使命愿景和價(jià)值觀可能會(huì)被重新審視和理解，并被堅(jiān)定的踐行。

為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了本課程。與其他類似的課程不同，我們將課程做了如下調(diào)整與設(shè)計(jì)：

自主學(xué)習(xí)：改變“死讀書(shū)”、“打雞血”的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)引導(dǎo)、提問(wèn)、小組討論、經(jīng)驗(yàn)萃取、知識(shí)遷移等方式，讓學(xué)員自己探尋管理習(xí)慣的真諦。所有習(xí)慣均來(lái)自學(xué)員自己的經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造，符合工作實(shí)際，好理解、更落地、易執(zhí)行、能考核；

群體智慧：學(xué)員之間思維碰撞、互相激發(fā)，利用群體智慧共同創(chuàng)造高效能習(xí)慣。同時(shí)，對(duì)共創(chuàng)成果進(jìn)行反思與檢驗(yàn)，并與原著進(jìn)行對(duì)比分析，不斷完善，實(shí)現(xiàn)1+1＞2的效果；

踐行第一：學(xué)員對(duì)習(xí)慣進(jìn)行認(rèn)領(lǐng)，制定習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，并結(jié)成“習(xí)慣養(yǎng)成互助小組”，簽訂契約、互相監(jiān)督、互相激勵(lì)、互相考核，讓這些習(xí)慣成為學(xué)員的“肌肉記憶”。

【課程收益】

1.自內(nèi)而外，思維轉(zhuǎn)換：認(rèn)識(shí)到要想改變他人和世界，必先也只能改變自己；

2.主動(dòng)擔(dān)責(zé)，積極樂(lè)觀：主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，勇于面對(duì)艱難挑戰(zhàn)，不拋棄不放棄；

3.結(jié)果導(dǎo)向，使命必達(dá)：建立對(duì)工作的目標(biāo)感和使命感，以拿到結(jié)果為第一要?jiǎng)?wù)；

4.成就他人，使眾人行：以幫助他人、成就他人為己任，協(xié)助團(tuán)隊(duì)不斷取得勝利；

5.樂(lè)于貢獻(xiàn)，善于分享：愿意為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量，樂(lè)于并善于分享自己的經(jīng)驗(yàn)；

6.不斷更新，完善自己：認(rèn)識(shí)到輸入的重要性，不斷完善和提升自己的修養(yǎng)；

【課程對(duì)象】

骨干員工，新晉與儲(chǔ)備干部，基層管理者

【課程大綱】

模塊一：由內(nèi)而外造就自己，實(shí)現(xiàn)高效能的人生

一、什么是高效能的人生

1.以原則為中心

2.產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡

討論：改變哪些事，就能讓你的人生變得更加高效能？

共創(chuàng)：如何做出改變，讓人生更加高效能？

二、實(shí)現(xiàn)高效能的前提是改變自己的思維方式

1.思維方式的力量

2.人類成熟模式圖

a)依賴

b)獨(dú)立

c)互賴

案例分析：從優(yōu)質(zhì)偶像到“渣男”，唱《改變自己》的王力宏終究沒(méi)能改變自己

三、那些阻礙我們實(shí)現(xiàn)高效能的思維障礙

1.消極被動(dòng)的“受害者思維”

2.及時(shí)行樂(lè)的“消費(fèi)者思維”

3.從佛系到躺平再到擺爛

4.叢林法則的忠實(shí)信徒

5.不斷輸出，沒(méi)有輸入

四、改變自己從改變習(xí)慣開(kāi)始

1.什么是習(xí)慣：知識(shí)+技能+技能

2.習(xí)慣對(duì)我們的影響：“選擇”真的比“努力”更重要嗎？

3.習(xí)慣決定思維，思維決定命運(yùn)

模塊二：用七個(gè)習(xí)慣改變?nèi)松秤?/font>

習(xí)慣一 積極主動(dòng)：三分天注定，七分靠打拼

案例分析：從教培到直播，新東方的涅槃之路

1.“命”與“運(yùn)”的交織

2.人是否要為自己負(fù)責(zé)？是否有能力為自己負(fù)責(zé)？

3.選擇的自由：我是人生的規(guī)劃師與創(chuàng)造者

4.影響圈與關(guān)注圈

案例分析：面對(duì)“金掃帚”，王寶強(qiáng)和郭敬明有什么反應(yīng)

5.積極主動(dòng)的踐行

正向表達(dá)

ABC模式

練習(xí)：如何使用積極主動(dòng)的習(xí)慣應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)投訴？

習(xí)慣二：以終為始：在起跑線為自己劃定終點(diǎn)線

1.以終為始的思維優(yōu)勢(shì)

2.“高效能人士”與“高效率人士”有什么區(qū)別

3.目標(biāo)對(duì)人生的牽引作用

4.SMART原則與目標(biāo)管理

5.《個(gè)人使命宣言》的編寫(xiě)方法

認(rèn)識(shí)自己的身份

想象美好的未來(lái)

編寫(xiě)最終的使命

練習(xí)：從教師、職場(chǎng)人、子女和朋友等身份出發(fā)，編寫(xiě)自己的人生使命宣言

習(xí)慣三：要事第一：實(shí)現(xiàn)個(gè)人使命的最佳途徑

案例：回顧昨天是如何度過(guò)的？你離你的使命是否更近一步了？

1.對(duì)于我們來(lái)說(shuō)什么事情是最重要的？

2.時(shí)間四象限管理法

四個(gè)象限的分法

將事務(wù)分配到四個(gè)象限

確定事務(wù)的優(yōu)先級(jí)

制定行動(dòng)計(jì)劃

練習(xí)：編寫(xiě)下周生活與工作計(jì)劃

3.如何“壓榨”更多的時(shí)間—效率提升

共創(chuàng)：分享你提升工作效率、增加精力的好經(jīng)驗(yàn)

習(xí)慣四：雙贏思維：雙向奔赴的關(guān)系才最牢固

1.人生不是一座孤島，唯有互賴才能成就彼此

2.情感賬戶是人際關(guān)系的基礎(chǔ)

3.增加情感賬戶的七種方法

4.人際關(guān)系的六種模式

5.建立雙贏人際關(guān)系的前提：雙贏品格

這個(gè)世界是零和博弈甚至負(fù)和博弈的嗎？

富足心態(tài)與匱乏心態(tài)

改寫(xiě)雙贏劇本

共創(chuàng)：作為一名教師，如何獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和上司的信任，增加“情感賬戶”？

討論：我們?nèi)绾闻c公司實(shí)現(xiàn)雙贏？

習(xí)慣五：知彼解己：傾聽(tīng)比講述更重要

1.半腦人時(shí)代的聆聽(tīng)障礙

2.傾聽(tīng)的壞習(xí)慣：自傳式回應(yīng)

3.當(dāng)我們?cè)趦A聽(tīng)時(shí)需要聽(tīng)什么：事實(shí)+情緒+需求

4.3R反饋法

接納

提問(wèn)

反饋

練習(xí)：你說(shuō)我畫(huà)

練習(xí)：講個(gè)故事給你聽(tīng)

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效：1+1＞2

1.人的本質(zhì)屬性—差異

2.差異是1+1＞2的根本原因，有分歧才有價(jià)值

3.與人達(dá)成共識(shí)的四步法

共識(shí)現(xiàn)狀

共識(shí)問(wèn)題

共識(shí)原因

共識(shí)方案

練習(xí)：小組內(nèi)結(jié)構(gòu)化會(huì)議

習(xí)慣七：不斷更新：終生輸入是高效能的保障

1.好習(xí)慣的踐行需要不斷更新

2.更新什么—身體，智力，情感，精神

更新身體：教師職業(yè)的精力管理

更新智力：自我提升與終生學(xué)習(xí)

更新情感：聯(lián)絡(luò)老朋友，結(jié)識(shí)新朋友

更新精神：閱讀的力量

討論：你有哪些可以不斷更新的好方法？

模塊三：高效能習(xí)慣的養(yǎng)成與踐行

一、錨定核心習(xí)慣

二、如何從零開(kāi)始養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣

1.形成習(xí)慣回路

2.習(xí)慣養(yǎng)成法則

3.善用統(tǒng)合綜效：借助他人的力量養(yǎng)成習(xí)慣

互動(dòng)：編寫(xiě)自己的《習(xí)慣契約》，與一位伙伴結(jié)為互助小組，共同踐行習(xí)慣