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安妮
  • 安妮金融行業資深專家,職業素養提升專家,高級禮儀培訓師
  • 擅長領域: 陽光心態 商務禮儀
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:西安市
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  • 助理電話: 18264192900 QQ:2703315151 微信掃碼加我好友
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敬業精神與陽光心態塑造

主講老師:安妮
發布時間:2020-11-09 14:59:46
課程詳情:


第一模塊   樹立敬業精神

導入1:社會最底層平庸人的七大表現

導入2:職場兩類人橫向對比

一、職業化概念

職業化的三要素  

二、職業化素養首要原則——敬業精神

    敬業精神核心=無私奉獻

敬業精神的六要素

三、六種典型的職場“植物人”

四、完美工作必備的四個環節

1、視頻分享:《FLSH工作哲學》

2、愛崗是敬業的前提

3、敬業是愛崗的基礎

 

第二模塊   工作壓力紓解

一、壓力的深層剖析

壓力導致的各種行為表現

壓力的機體反應過程

壓力與工作績效

二、三種壓力源扼殺健康

壓力是亞健康增長的誘因

三、壓力狀態下的人格類型

A型人格(隱形心臟病患者)

B型人格(無憂派)

C型人格(隱形癌癥患者)

案例:現場類型測試

四、工作壓力源的解決方案

生活壓力源的解決方案

五、緩解壓力的六大策略

1、靜態紓解腹式呼吸

2、美好冥想憧憬未來

3、對號入座色彩療法

4、幽默治療忘卻煩惱

5、更換方式迅速轉移

6、心靈大掃除宣泄法

 

第三模塊   陽光心態塑造

一、影響心態的主要因素

什么影響了我們的認知

價值觀決定職業方向

二、八大陽光心態

1、追尋正能量

2、活在當下

3、自我決定論

4、四受理論

5、付出心態

6、關注擁有

7、感恩珍惜

8、觸摸幸福

 

 


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