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譚天詢
  • 譚天詢企業實戰教練,人才管理專家
  • 擅長領域: 人才培養 人才測評 人才管理 任職資格
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:深圳市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 18264192900 QQ:2703315151 微信掃碼加我好友
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自我認知與覺察工作坊

主講老師:譚天詢
發布時間:2020-11-03 09:51:34
課程詳情:

n  課程目標

    員工的能力發展是從自我意識的覺醒開始的,任何年齡的任何人都能改善自身的素質和能力——發現盲區,真實、清晰而準確的自我認知是自我能力突破的起點和入口,自我管理與持續不斷的反復實踐,是卓越管理者成功的基石。

w   通過本課程,將幫助員工全面了解自身個性特質的優勢領域和可能存在的風險領域,并了解因個性特質所導致的行為選擇差異,避免片面認知;

w   通過對自我認知的深度覺察和學習,進一步促進個人發揮個性優勢,避免個性劣勢;

w   通過peer coaching,進一步認識自己和他人個性在工作中的表現,掌握工作中個性互補的原則,促進自己和他人在團隊中的溝通與合作;

w   基于自我覺察,增強自我管理,減少摩擦,提升團隊工作關系及效率。


n  課程時間

2


n  課程對象

適合企業各層級員工,可用于人才培養、團隊融入、人才選拔等各相關領域


n  課程內容概述

一、自我認知——開啟未來發展的窗口

1.    什么是自我

2.    什么是自我認知

3.    自我認知與喬哈里窗

4.    行為轉變的3A模型

?     Awareness建立意識

?     Acceptance接受現狀

?     Action采取行動

 

二、大五個性特質

1.    視頻:從西游團隊看個性特質

2.    什么樣的個性是好,什么樣的個性是壞?

3.    個性特質的定義

4.    什么是大五個性特質

5.    大五個性特質報告解讀

 

三、深度認識大五個性特質——意志力

1.    決心

2.    對抗性

3.    獨立性

4.    意志力與工作情境

5.    peer coaching

 

四、深度認識大五個性特質——外向性

1.    活力

2.    交際性

3.    適應性

4.    外向性與工作情境

5.    peer coaching

 

五、深度認識大五個性特質——宜人性

1.    利他

2.    同理心

3.    信任

4.    宜人性與工作情境

5.    peer coaching

 

六、深度認識大五個性特質——控制力

1.    紀律性

2.    責任感

3.    精確性

4.    控制力與工作情境

5.    peer coaching

 

七、深度認識大五個性特質——情緒性

1.    焦慮性

2.    恐懼性

3.    情緒性與工作情境

4.    情緒性維度對其他四個維度的影響

5.    peer coaching

 

八、個性調適

1.    不同個性之間如何匹配

2.    從個性特質到團隊特質——團隊工作環

3.    五種團隊溝通與協作模式

?     競爭的

?     協作的

?     折中的

?     回避的

?     順應的

 

九、自我管理成長計劃

1.    歸總、繪制自己的優勢領域與劣勢領域五線譜

2.    制作個人發展計劃


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